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Jugendliche & Erwachsene - HUNG SING MARTIAL ARTS ACADEMY GERMANY

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Jugendliche & Erwachsene

Kurse

Choy Li Fut Kung Fu


Im Programm für Jugendliche ab 14 Jahren und für Erwachsene wird die Basis für eine erfolgreiche und spannende Expediton in die Kampfkünste gelegt.

Die Jugendlichen lernen und verfeinern ihre Techniken zusammen mit den Erwachsenen in einer Gruppe

Das Training richtet sich sowohl nach den traditionellen Gepflogenheiten und dem Hineinwachsen in die Kung Fu Familie, als auch nach speziell auf das Choy Li Fut Kung Fu abgestimmten Drills aus dem modernen Functional Training.


Dabei sind die funktionalen Übungen auf die jeweilige Anforderungsstufe der Teilnehmer abgestimmt.
Die Übungen aus der Basis-Stufe sollen die allgemeine Fitness erhöhen, die "Körper-Struktur" auf die höheren Ausbildungsstufen vorbereiten, die grundlegende Koordinationsfähigkeit steigern und die allgemeine Beweglichkeit erhöhen.

Nebenbei lernen Sie die Basistechniken kennen, aus denen die Bewegungsabfolgen (=Form) zusammengesetzt sind, sowie einfache Anwendungen der Basistechniken, die Sie sehr gut zur Selbstverteidigung nutzen können.

Hier unterscheidet sich das traditionelle Kung Fu, wie es schon seit Jahrhunderten in den Klostern und Kampfkunstschulen unterrichtet worden ist, von dem modernen Wu Shu, das mit seinen sehr akrobatischen Bewegungsabfolgen eher als Performance Art in Film und Fernsehen bekannt ist.

Mit Worten allein lässt sich das Training nur sehr unzureichend beschreiben, man muss es selbst mal erlebt haben  ... am besten ist es, Sie kommen mal probeweise zu zwei Trainingseinheiten vorbei und verschaffen sich selbst einen Eindruck von dem, was Sie erwartet.  

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